プチモーニングマン。

   

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先週の金曜日、アイアンマン・ケアンズの申し込みを完了した。

稲田さんのお話を聞いた翌日、ナオの記事を書いて「ハマのダンディズムナイト」を開催した日だ。

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伊良湖トライアスロンが終わってからというもの、ひたすら空手と筋トレに取り組んできた。会社近くのジムに入会してから1年経つが、その頃より随分と筋力は上がった。たとえば、こんな感じだ。

・ベンチプレス: MAX 70kg → MAX 110kg
・デッドリフト: MAX 120kg → MAX 180kg
・スクワット: MAX 100kg → MAX 170kg

今年の1月に腰をやってしまったので、デッドリフトの伸びは大したことがない。でも、1年間の成長としては悪くない。全身がまんべんなく強化されている実感がある。

3年前、腕が捩じ切れたかと思うほど大負けしたアニキとの腕相撲だったが、つい先日のブルトレ忘年会ではついに勝つことができた。毎年年末に挑戦しては負け続けていたのだが、ようやくだ。自分の成長を実感できた出来事であった。

俺の目指したいのは、空手家とトライアスリートの両立。例えるなら、ズゴックさん。泳げて走れて、格闘戦も滅法強い。

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そんなわけで、土台としての筋力はある程度作れてきた。これからケアンズまでの約半年間で、具体的にレースに向けた準備を進めていこうと思う。

ここ最近取り組んでいるのは、今さらながらの朝ラン。ケアンズにエントリーしてから、毎日5km走っている。まだ身体の慣らし始めといった程度だが、美しい横浜の景色を見ながらのランは楽しい。

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最速不動産王の荒行「モーニングマン」に倣い、名付けて「プチモーニングマン」

これをとりあえず習慣化していこうと思う。数ヶ月後には「ハーフモーニングマン」くらいにはしておきたい。

次回に続く

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